Важные работы по дому весной: стремление к обновлению

12 ошибок в интерьере, которые мешают вашей квартире стать идеальной

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Часто при планировании интерьера мы забываем о важных мелочах, гонимся за сиюминутными трендами или не думаем о том, что в процессе обживания помещения может разрушиться красивая картинка, которая изначально была в голове. При этом цветовая гамма и интерьер в целом оказывают существенное влияние на настроение и самочувствие человека. Так как мы отдыхаем и восстанавливаем силы именно дома, хочется, чтобы там все было идеально.

AdMe.ru решил собрать 12 наиболее распространенных недочетов, которые портят интерьер квартиры, и поделиться советами, как их избежать.

1. Отсутствие розеток в нужных местах

Не всегда при планировании пространства мы задумываемся о расположении розеток. Тем не менее от этой незаметной на первый взгляд части интерьера зависит многое. Скажем, если вы решите поставить светильник или телевизор слишком далеко от ближайшей розетки, то в вашей комнате появятся некрасивые удлинители и потянутся лишние провода. Мало того что это не эстетично, так еще и небезопасно: вы можете легко о них споткнуться.

Что делать: заранее определиться с количеством необходимых розеток в зависимости от типа помещения. Если это по какой-то причине невозможно, то разместите двойные розетки по углам комнаты и учитывайте, где планируете поставить мебель. К расчету количества розеток имеет смысл приступать после разработки интерьера. Кроме того, подумайте, может, лучше вовсе отказаться от какого-то декоративного торшера, чем обзавестись лишними проводами.

2. Дешевая посуда

Простая дешевая посуда портит не только стильный и продуманный интерьер, но и настроение. Почему-то многие не пользуются красивой посудой каждый день, а хранят ее для особого случая. Помните парадный хрусталь в серванте или чайный сервиз, который доставали только по праздникам? Времена дефицита давно прошли, не стоит экономить на бокалах и тарелках.

Что делать: избавиться от некрасивой посуды, купить хороший набор тарелок, чашек и бокалов и пользоваться им каждый день. Ведь намного приятнее выпить утренний кофе из изящной фарфоровой чашки, чем из дешевой кружки, купленной в ближайшем супермаркете.

3. Разнокалиберные цветочные горшки

Цветочные горшки — важный элемент декора, о котором часто несправедливо забывают. Неправильно подобранные или разномастные горшки могут серьезно испортить интерьер. Особенно это касается недорогих пластиковых изделий. При этом речь не идет о том, чтобы все горшки для цветов были одинаковыми. Важно, чтобы они гармонично сочетались между собой и вписывались в интерьер.

Что делать: подбирать цветочные горшки одновременно к дизайну квартиры, а также к цвету и типу комнатных растений. Кроме того, правильно подобранные горшки для цветов помогут по-новому расставить акценты в комнате.

4. Неуместный декор

Здесь работает важное правило современного дизайна: все элементы интерьера должны быть функциональными. Например, если декоративные баночки на кухне или шкатулки в гостиной стоят пустые, нужно их либо чем-то наполнить, либо вовсе от них отказаться. Это же касается постеров с примитивной графикой, стикеров и недорогих картин на стенах: они не несут никакой смысловой нагрузки, а только портят общий вид.

Что делать: выбросить все ненужные безжизненные вещи (старые вазы, лишние статуэтки, декоративные подушки и искусственные растения). Также попробуйте снять стикеры и постеры со стен: они не отражают вашу индивидуальность. При продумывании декора постарайтесь избегать имитаций и создавайте честный и личный интерьер, который будет рассказывать о вас.

5. Большие фотопринты

Некоторое время назад натуралистичные фотопринты были очень модными. Фотографии фруктов и овощей можно было встретить на кухнях, а изображения рыбок и морского дна появились во многих ванных комнатах на стенах или 3D-полах. Проблема таких принтов в том, что предметы на них выглядят совсем как настоящие, но при этом гигантского размера. То есть фрукты и ягоды получаются размером с вашу голову и таким образом теряют всякое природное соответствие.

Что делать: отказаться от ярких фотопринтов большого размера в пользу более реалистичных и лаконичных решений. В качестве декора можно выбрать мозаику, керамическую плитку или художественную роспись.

6. Лишние поверхности

То, что в правильно продуманном интерьере должно быть предусмотрено достаточно места для хранения разнообразных вещей, — правда. Однако важно не переборщить с количеством книжных полок, ниш, журнальных столиков и других поверхностей. Они собирают лишнюю пыль и способствуют беспорядку, потому что притягивают лишние ненужные вещи.

Что делать: заранее оценить, сколько у вас предметов, которые нужно расставить по полкам и тумбочкам, и планировать открытые поверхности исходя из этого. Можно даже нарисовать план, где какая вещь будет размещаться. При этом не забывайте про важные интерьерные решения, например подумайте, где вы будете хранить обувь.

7. Неправильное освещение

Мы живем в трехмерном пространстве, поэтому в квартире нам недостаточно только одного типа освещения. Дизайнеры выделяют четыре яруса освещения. Верхний — это потолочные люстры и встроенные светильники. Первый средний — это бра, торшеры и разного рода настенные светильники. Второй средний — это лампы на столиках, комодах и прикроватных тумбах. Нижний ярус — это светильники, встроенные в пол и плинтусы. Если предусмотреть ярусное освещение, это позволит подчеркнуть объем пространства и сделать его более уютным.

Что делать: продумать разные варианты освещения. Для семейного ужина и вечеринки понадобится один свет, для работы дома или чтения — совсем другой. Не забывайте про освещение с разными функциями: торшер у кресла, чтобы читать, лампа на письменном столе для работы, ночники и бра для романтической обстановки и акцентное освещение, чтобы подчеркнуть детали интерьера.

8. Слишком яркий и разнообразный текстиль

Броские цвета в дизайне помещения могут быть вполне уместны, но в сочетании с ярким текстилем общая картина может получиться аляповатой и безвкусной. Поэтому важно подбирать текстиль в стилистике интерьера. Если ваша спальня выдержана в пастельных тонах, не стоит покупать постельное белье с леопардовым принтом. Если вы выбрали сдержанный стиль гостиной, то не следует разбавлять интерьер разноцветными декоративными подушками и слишком яркими шторами.

Что делать: желательно выбирать нейтральный текстиль для спальни и ванной, который мог бы вписаться в любой интерьер. Однако если вы любите яркое постельное белье, то можно сшить или купить длинное покрывало и полностью застилать им постель. Главное правило, которое стоит взять на вооружение: текстиль в доме может быть контрастным, но важно, чтобы он не выбивался из общей концепции.

9. Этнический интерьер

Примерно в середине нулевых в моду вошел стопроцентно этнический интерьер: японский, арабский, индийский, скандинавский. Обычно на картинке и в рамках дизайн-проекта такой интерьер выглядит стильно и красиво, правда, для жизни он не вполне пригоден. Японский стиль слишком минималистичен, арабский и индийский чересчур вычурны и непрактичны, а скандинавский достаточно скучный.

Что делать: расформировать этностиль, оставив отдельные элементы. Скажем, ковры с необычным орнаментом, арабские мозаичные светильники и статуэтки из камня и дерева будут уместны в гостиных, выполненных в экостиле. Пожалуй, современный экостиль — это самый гармоничный способ объединить экологичные материалы, этнические изделия и классическую мебель в одном помещении.

10. Проблема с контрастами

Интерьер, выдержанный в одной цветовой гамме, — это скучно. Так твердили многие дизайнеры и советовали не бояться цвета. В итоге в моду вошел интерьер в стиле поп-ап с яркой контрастной мебелью и элементами декора. На самом деле цвет — это хорошо, но тут главное — не перестараться и не превратить жилое пространство в музей современного искусства.

Что делать: используйте однотонность как фон. Пусть основным цветом комнаты останется кофейный или серый, но добавьте несколько контрастных элементов, которые сделают интерьер объемным и живым. Например, выберите фактурный текстиль, более темный ковер и мебель, которая не будет сливаться с интерьером.

11. Громоздкий спортинвентарь

Занятия спортом — это замечательно. Правда, стоит здраво оценить возможности собственной квартиры: можно ли позволить громоздкому велотренажеру или беговой дорожке украсть ценные для вас метры? Кроме того, часто тренажеры становятся вешалкой для одежды и совсем не украшают интерьер. Возможно, для домашних занятий лучше оставить менее крупные предметы: гантели, гири, коврик для растяжки и фитбол.

Что делать: если вы действительно регулярно пользуетесь тренажерами, оборудуйте специальный спортивный уголок. Его можно оградить ширмой или вообще организовать на лоджии. Если вы вспоминаете про домашние тренировки не чаще раза в месяц, лучше продать оборудование и купить абонемент в фитнес-клуб, где занятия будут проходить регулярно.

12. Непродуманные аксессуары для домашних животных

Под аксессуарами для домашних питомцев подразумеваются не только громоздкие домики и лежанки, но и миски с лотками. Большинство хозяев не сильно беспокоятся о внешнем виде этих вещей, покупая первые попавшиеся в зоомагазине предметы. В итоге в тщательно продуманной кухне оказываются пластмассовые миски ярких цветов, а интерьер гостиной портит когтеточка.

Что делать: потратить побольше времени на поиск подходящих аксессуаров для домашних животных. Также можно сделать мебель для питомцев на заказ. Возможно, это обойдется вам дороже, но зато вы будете наслаждаться продуманным до мелочей интерьером. Еще один момент — кошачий лоток. Обычно он находится в ванной комнате или туалете, то есть дверь бывает постоянно открыта, что, согласитесь, не очень эстетично. Чтобы этого избежать, можно установить в санузел специальную дверь с небольшим лазом для кота: это удобно и практично.

Новый сезон: 10 простых шагов к весеннему обновлению интерьера

Устали от зимнего однообразия? Взгляните на календарь: самое время готовиться к весне. Начинаем с создания настроения в собственном доме! Воспользуйтесь простыми и действенными советами InMyRoom – и преобразите вашу квартиру за считаные дни и с минимальными затратами.

1. Сделайте генеральную уборку

Пришла пора избавиться от отслуживших свое вещей, навести порядок в шкафах и комодах, почистить ковры и мягкую мебель. Организуйте компактное хранение с помощью коробок, корзин и контейнеров. Обзаведитесь шкатулками для украшений и органайзерами для важных мелочей. Вот увидите: в доме появится больше свободного пространства и запахнет свежестью.

Читайте также:  9 советов для оформления гардеробной на чердаке

2. Разберитесь с сезонной одеждой и обувью

Зимняя одежда и обувь занимает много места в прихожей. С наступлением весны «разгрузите» свою прихожую: уберите дубленки и пуховики в шкаф или на антресоли и спрячьте теплые сапоги и ботинки в коробки.

3. Больше света!

Никакой зимней спячки! Просыпаемся и впускаем в дом свет. Вымойте окна, зеркала и стеклянные поверхности, чтобы ничто не мешало проникновению в дом солнечных лучей. Приобретите дополнительный светильник, если естественного освещения недостаточно. В вашей широте ярких весенних дней ждать придется еще долго? Выход есть: добавьте интерьеру солнечного настроения с помощью одного или нескольких аксессуаров желтого цвета.

4. Новые цвета

Встречаем весну яркими красками в интерьере! Необязательно перекрашивать стены и менять обивку диванов, внести свежие нотки в обстановку можно с помощью нескольких ярких аксессуаров. Постелите коврик весенней расцветки, повесьте картину или постер в жизнерадостных тонах, приобретите один яркий предмет мебели – стул, кофейный столик, кресло. Эти мелочи не потребуют чрезмерных затрат, зато существенно изменят настроение вашего интерьера.

5. Обновите текстиль

Пришло время убрать подальше вязаные пледы и меховые подушки, снять тяжелые портьеры. Обновите текстиль, отдавая предпочтение легким, натуральным тканям, цветочным и растительным принтам. Разложите на диванах яркие подушки, повесьте полупрозрачные шторы, смените постельное белье, порадуйте себя новыми кухонными прихватками и полотенцами.

6. Приобретите новую посуду

Приближение весны – отличный повод освежить сервировку стола и порадовать домочадцев новой посудой. Необязательно покупать целый сервиз: можно подобрать несколько новых тарелок в тон к уже имеющимся. Или сделать выбор в пользу аксессуаров для сервировки – например, салфеток под приборы.

7. Уделите внимание ванной комнате

В процессе обновления дома к весне не забудьте про ванную комнату. Новые полотенца, яркая шторка для душа и аксессуары для ванной помогут освежить интерьер санузла и добавят весеннего настроения.

8. Добавьте комнатных растений

Комнатные цветы – отличные помощники в создании весенней атмосферы. Добавьте интерьеру свежей зелени: помимо декоративной функции, она также способствует естественной регуляции микроклимата помещения.

9. Не забудьте про весенние ароматы

Уделите внимание ароматизации вашего дома. Отдавайте предпочтение ненавязчивым естественным запахам, вовремя проветривайте помещение и не забывайте про натуральный весенний ароматизатор – живые цветы.

10. Обустройте балкон

Если вы до сих пор не навели порядок на балконе, весна – прекрасный повод заняться этим. Избавьтесь от всего лишнего, поставьте стулья и столик – и совсем скоро вы сможете наслаждаться весенними завтраками с прекрасным видом.

Уютерра рекомендует: впустите в дом весну

Настроение интерьера складывается из мелочей. Вы удивитесь: даже несколько ярких и стильных аксессуаров способны преобразить обстановку и вдохнуть в нее весну. Начните с малого: убедитесь, что в создании атмосферы нет ничего сложного, затратного и трудоемкого. Откройте двери весеннему обновлению!

Уютерра – лидер российского рынка товаров для дома и интерьера. В магазине можно найти широкий продуманный ассортимент для создания домашнего уюта и стиля, обустройства интерьера, узнать о новинках и трендах, получить грамотную консультацию.

1. Просыпайтесь с улыбкой

Текстиль играет одну из главных ролей в создании атмосферы спальни. Застелите постель новым бельем – и увидите, как моментально изменится настроение вашего интерьера. А ведь в спальне мы проводим почти треть своей жизни, не отказывайте себе в удовольствии засыпать и просыпаться с улыбкой.

2. Функциональный декор

В условиях ограниченного пространства лучше всего отдавать предпочтение функциональному декору. Избавиться от беспорядка и организовать хранение мелочей, при этом привнеся в дом весеннее настроение, помогут расписные шкатулки, вязаные корзины, яркие коробки и контейнеры. Такие уютные аксессуары сыграют немаловажную роль в обустройстве комфортного пространства для жизни.

Неочевидная сторона эффекта Даннинга — Крюгера

Многие люди думают, что понимают суть эффекта Даннинга – Крюгера, прочитав его описание где-нибудь в википедии или на любом другом популярном ресурсе. Однако в силу своего низкого уровня квалификации в области социологии часто оказывается так, что они совершенно недооценивают глубину и разнообразие форм его проявления, причём даже у самих себя. Даже читая про этот эффект они не осознают, как далеки от понимания его реального смысла, испытывая в точности то когнитивное искажение, о котором говорится в описании, которое они читают. В социологии есть вещи, осмысление которых требует понимания того, что осмысляешь. О подобных «замыканиях» я буду говорить довольно часто, поскольку они составляют основу наших научных исследований в «Социальном Лесничестве».

Суть эффекта Даннинга – Крюгера, казалось бы, проста: человек в силу своей низкой квалификации в чём-либо склонен переоценивать своё понимание вещей в этой области и при этом не осознаёт свой низкий уровень квалификации. Выражаясь афоризмами, можно сказать то же самое словами Бертрана Рассела:

Одно из неприятных свойств нашего времени состоит в том, что те, кто испытывает уверенность, глупы, а те, кто обладает хоть каким-то воображением и пониманием, исполнены сомнений и нерешительности.

Истинное знание — в том, чтобы знать пределы своего невежества

Ф. М. Достоевскому приписывают также фразу вроде такой:

Дурак, который понял, что он дурак, уже не дурак.

Подобных фраз много. И вот, прочитав такую, наш читатель уже думает, что раз он понимает заложенный в неё смысл, то он уже точно не дурак, что он обладает знанием и понимание настолько, что к нему подобные фразы применять бессмысленно. Удивительно то, что смысл подобных фраз понимают почти все… и почти все думают, что к ним всё это не относится. И почти ко всем как раз относится.

Наша проблема со стороны выглядит примерно так: человек прочитал что-то про эффект Даннинга – Крюгера, проникся мыслью, согласился с ней, быстро нашёл примеры из своей жизни, как он безуспешно пытался объяснить что-то человеку, который ничего не понимает в некоторой области, но упорно пытается спорить, а может быть и себя вспомнил, как он думал, что в чём-то разбирается, пока на самом деле не начал разбираться. Человек этот думает, что понял суть феномена, научился его распознавать и следить за тем, чтобы самому не оказаться его жертвой… и тут же становится очередным образцом, по которому данный эффект можно изучать. Почему? Потому что в силу своей низкой квалификации в области социологии он не видит, что суть данного метакогнитивного искажения гораздо серьёзнее, чем в этих поверхностных описаниях. Я попробую пояснить это здесь хотя бы кратко на примерах со всё увеличивающейся сложностью обнаружения в них эффекта Даннинга – Крюгера. Чем дальше вы будете читать, тем больше вероятность, что вы ничего не поймёте. Далее пойдут абзацы текста, почти не связанные между собой сюжетом, кроме разве лишь наличия в них всё усложняющегося проявления обсуждаемого когнитивного искажения.

Возьмём для начала простейший пример. Пить и/или курить вредно. Те, кто об этом не знают и делают это – яркие жертвы эффекта Даннинга – Крюгера. Многие из них при этом закусывают выпивку «соусом доктора Фокса», который выражается в советах врачей или якобы научных исследованиях. Они не способны осознать, что пить и курить вредно в силу тех же особенностей интеллекта, которые и являются причиной употребления этих ядов (кто не понял, одна из этих особенностей – тупость). То есть, грубо говоря, ситуация такая: умный человек достаточно умён, чтобы не пить и не курить по собственному выбору, а глупый не достаточно умён, чтобы самостоятельно додуматься не употреблять алкогольный и табачный яд, и не достаточно умён, чтобы поумнеть и бросить данные привычки, если они у него были. Перефразирую Ф. М. Достоевского, упомянутого вначале, – если дурак поймёт, что он дурак – он перестанет делать то, что делает его дураком (в данном примере – пить и/или курить).

Идём дальше. Взять, скажем, начинающего фотографа. Ведь не даром по интернету ходят шутки про таких людей, что, дескать, купил зеркалку и уже считает себя профессиональным фотографом, а если купил скальпель – то уже профессиональный хирург. Ведь и правда, с хорошей профессиональной техникой фотографии и правда будут получаться на твердую «четверку с плюсом», если у человека хотя бы руки растут из плеч, а поскольку большинство не в состоянии отличить искусство от ширпотреба, такие фотографии будут оценены выше, чем они того стоят. Не понимая свою низкую квалифицированность в области фотографии, человек тоже не будет осознавать, что по сути его работы – помойка. В эту же категорию примеров попадают начинающие дизайнеры, программисты, частные строители (шабашники) и т. д.

Горе-строитель, у которого в частном доме рухнул потолок, скажет, что «надо было толще арматуру брать», но не скажет, что не сделал расчёт плиты перекрытия на распределённую и сосредоточенную нагрузку, потому что он в принципе не знал о необходимости таких расчётов, а когда его уволят, или когда горе-заказчик пошлёт его лесом, он не будет понимать за что, так как в принципе не способен осознать узость своего понимания строительной механики. Часто такая ситуация возникает с шабашниками, которые не понимают, почему им не платят за работу то, что они якобы заработали. Им невозможно объяснить, почему тот или иной элемент в строительстве они сделали неправильно, потому что у них на всё один ответ «мы так всю жизнь делали, наши деды так делали, и ничего», а фразу «расчёт балки на прогиб» они никогда и не слышали. Корче говоря, объяснить некомпетентному человеку то, что он некомпетентен, невозможно именно в силу его некомпетентности.

Я нередко наблюдал за попытками так называемых «ферматистов» предъявить своё изящное доказательство Великой Теоремы Ферма. С одной стороны, удивляет их настойчивость пропихнуть полную математическую несуразицу, а, с другой стороны, — их неспособность понять аргументы людей, которые действительно понимают математику. Фанатику-ферматисту невозможно объяснить, в чём ошибка в его доказательстве. Он будет с пеной у рта доказывать, что «научная мафия специально не хочет признавать моё доказательство…», будет обвинять математиков в том, что они сговорились и не пропускают талантливых людей в науку, чтобы не потерять свою работу и т. д. Есть довольно много таких обиженных на науку людей, которым в силу их непонимания математики невозможно объяснить, что их «доказательства» не являются доказательствами Теоремы, однако у них есть сайты, где они говорят, что вот, их обижают, их не признают… аналогично дело обстоит с другими учёными, которых сейчас модно называть «альтами» или «альтернативными учёными». Почти все они не владеют логикой, но не способны понять это, так как не владеют логикой.

Читайте также:  Система управления домашним кинотеатром мультирум

Некомпетентный начальник, не понимающий основы управления, скорее всего свалит всё на подчинённых, будто это они не справляются с задачей, в то время как он не понимает (и не может понять в силу узости своих представлений), что именно он неверно наладил схему управления. Возможна и другая ситуация: подчинённые в силу своей некомпетентности в области управления будут думать, что во всём виновато управление, не понимая, что это они такие бездарные, что завалили проект. Вообще просто понаблюдайте за людьми, они часто ищут оправдания своих неудач на стороне, а заслуги объясняют именно своими личными качествами.

Здесь, кстати тоже есть интересная особенность нашего общества, попадающая в нашу тему: многие думают, что во всём виновата власть, с другой стороны считают себя достаточно компетентными, чтобы её выбирать и вообще разговаривать о политике, вести кухонные разговоры на политические темы и говорить в духе «надо было этому Путинку так сделать:…» Осознать свою некомпетентность в политической сфере эти люди не могут сами знаете почему.

По данной теме можно вообще привести множество примеров, где описываемый эффект работает в полной мере: от фанатичного увлечения футболом до коллекционирования каких-нибудь монеток, от увлечения компьютерными играми до попыток строить карьерную лестницу в официальной науке (это не все поймут, но когда-нибудь я поясню). Все люди, страдающие подобной ерундой, не способны в силу своей некомпетентности в вопросах нашего жизнеустройства осознать, что занимаются ерундой. Осознание смысла своей жизни и необходимости действовать в соответствии с этим смыслом для них является пустым звуком, потому что уровня их понимания хватает только на ерунду.

Есть такая популярная шутка про марксистов. Марксистов не существует. Человек, который понимает марксизм, никогда марксистом не будет, а тот, который не понимает, марксистом не является. Эта шутка содержит в себе обсуждаемый нами эффект, но она очень не понравится «марксистам»… они её не поймут… сами знаете почему.

Гораздо более сложным является непонимание последствий своих решений в жизни. Есть такое наблюдение, что люди не понимают причины происходящего с ними. Например, человек живёт в плохих условиях, постоянно должен торчать на работе ради каких-то копеек, постоянно что-то в его жизни не ладится. Он не может осознать, в чём именно причина, но часто находит «простые объяснения» тем последствиям, которые всю жизнь и разгребает, которые по сути являются всего лишь оправданиями. Скажем, женщина может найти простое объяснение того, почему она до сих пор «сильная и независимая» в фразе «все мужики козлы», одновременно с этим мужчины могут найти такое же объяснение своих неудач в другой не менее известной фразе. Вообще, любящие поплакать о своей судьбе люди – это все те, кто полностью находится под властью эффекта Даннинга – Крюгера. Осознать причину своих неудач они не могут именно потому, что причина эта – та же самая причина, которая привела их к этим неудачам, то есть неспособность мыслить и принимать правильные решения. Если бы они действительно понимали свою жизнь, не было бы и неудач, не было бы и необходимости плакать. Когда у человека что-то не ладится в жизни, далеко не всегда он способен отыскать длинную-предлинную цепочку причинно-следственных связей, которая, возможно, тянется на многие годы, и отыскать её начало. Почему? Потому что он, в силу узости своих представлений об этом мире, не знает (а если ему сказать, то не поверит), что подобные цепочки действительно существуют и их действительно нужно уметь раскручивать. Они не могут осознать, что каждое действие в этом мире имеет последствия. Причём нередко причина от следствия может отстоять на многие годы и даже десятилетие. Однако это уже сложная тема, она явно требует отдельного разговора.

Ну и последний пример на сегодня (но не последний по своей сложности) – есть люди, которые реально думают, что понимают эффекта Даннинга – Крюгера. Так вот… они его не понимают! Подумайте сами, почему. В качестве подсказки задайте себе вопрос: вот вы прочитали эту статью, и что? Вы думаете, что поняли её смысл? 🙂

Несмотря на вышесказанное, всегда есть способ «проломить» замкнутый круг, образованных эффектом Даннинга – Крюгера. То есть с одной стороны дурак не может стать умным именно потому что дурак, но, с другой стороны, люди умнеют. Из любого замкнутого социологического круга есть выход, то есть можно научиться понимать то, что для своего понимания требует это же самое понимать изначально. «Замыкания» всегда имеют точку входа и выхода. Но как же их отыскать?

Весна идет: как освежить свой дом

Не за горами весна, а вместе с ней придет естественное желание впустить в жизнь перемены. Проще всего начать изменения с домашней обстановки – ведь здесь мы проводим огромную часть времени. Только как заставить себя очнуться от зимней «спячки» и поймать весеннее настроение? Вот некоторые советы по подготовке дома к встрече самого романтичного и нежного времени года.

Теряем в весе
Нет, мы не призываем сесть на диету, хотя после «сытной» зимы многим не мешало бы пересмотреть рацион. Речь идет об отправке на антресоли тяжелых покрывал и ковров, меховых чехлов, теплых пледов, «зимних» штор. На замену им пусть придут легкие занавески, ажурные накидки, наволочки с цветочными мотивами, дорожки из джута, плетеные коврики.

Протрем глаза
Под глазами в нашем случае подразумеваются окна. За период холодов они помутнели и покрылись пылью, поэтому в свои помощники запишем мягкие тряпки, губку, моющие средства, ведро и воду. Вы удивитесь, как много солнечного света пропускают чистые стекла. Не забудьте бросить в стирку шторы, которые также накопили значительное количество пыли.

Терапия цветом
За зимние месяцы глаза устали от однообразного пейзажа за окном и хотят зацепиться взглядом хоть за какое-то яркое пятно. Почему бы не пойти самым легким путем: сменить тяжелые шторы на игривые легкие занавески яркого оттенка, скучную скатерть – на сочную или надеть на подушки насыщенные наволочки типичных весенних тонов. Цвет зелени, малахитовый, насыщенный желтый, бирюза… Что предпочитаете вы?

Меняем «шкурку» мебели
Осмотрите критичным взглядом интерьер: может, старый комод не вызывает восторга или обивка кресел поистрепалась? Немного творчества – и старую мебель не узнать. «Древние» деревянные поверхности можно обновить при помощи ярких красок, декоративной пленки или популярной техники декупаж, а новые чехлы или обивка вдохнут вторую жизнь в мягкую мебель.

Больше стекла в интерьере
Скоро появятся первые цветы, которые отлично освежают пространство дома и дарят прекрасное настроение. Наиболее подходящей тарой для букетов является стекло: различные прозрачные бутылки, стаканы и банки. Для яркости эмоций можно использовать изделия из цветного стекла или собственноручно разрисовать чистые заготовки при помощи акриловых красок.

Добавляем приятных мелочей
Помните рождественскую традицию украшать входные двери праздничным венком? Почему бы не перенять обычай, но только вместо привычной хвои использовать цветы? Они могут быть как искусственными, так и живыми, причем венки можно как сделать самим, так и купить уже готовые. Украсить венками или другими цветочными композициями можно межкомнатные двери, стены квартиры или прихожую.

Уделим внимание комнатным растениям
Яркое солнце, которое вот-вот пробьется через завесу неба, мгновенно высветит все «огрехи» в доме. Например, пыльные листья горшечных цветов. И каким ярко-зеленым сатином отливает свежая зелень! Не забудьте протереть листья растений или даже устроить им теплый душ, подкормите удобрением, и интерьер заметно оживет!

Украсим стены
Даже если вы предпочитаете минимализм в интерьере, не обязательно создавать на стенах художественную роспись – даже простые аппликации-стикеры способны заметно освежить атмосферу дома. Зато как оригинально смотрится маленькая стайка бабочек или силуэты цветов, с которыми при желании можно легко попрощаться. Или украсьте дом вышивкой: несколько небольших рисунков в рамках привлекут всеобщее внимание.

В воздухе пахнет весной
Если долгожданная капель все еще не наступает, наполните дом ароматом просыпающейся природы. Благо, выбор подходящих средств сегодня огромен: всевозможные освежители воздуха, ароматические палочки, свечи, смеси эфирных масел, диффузоры. Типично весенними ароматами считаются запахи зелени, липы, лайма, мяты, жасмина, нарцисса и т.п.

Важные работы по дому весной: стремление к обновлению

Работы по дому весной: наводим чистоту

Работы по дому весной можно начинать уже с середины марта. Даже несмотря на то, что снег только начинает таять, ощущение скорого прихода тепла уже витает в воздухе. Поэтому стоит задуматься о том, чтобы основательно подготовиться к новому сезону и избавить жильё, а по возможности и приусадебный участок от накопившейся за зиму пыли, грязи и ненужных вещей.

Прежде всего, займитесь очисткой оконных стёкол, зеркал и осветительных приборов. В этом вам помогут специальные салфетки из микрофибры, которые можно найти в любом хозяйственном магазине. В итоге всё пространство станет гораздо светлее и уютнее.

Далее обратите внимание на прихожую, убрав оттуда уже ненужные тёплые вещи. Замените входной коврик, сделав из него яркий цветной акцент, подготовьте специальное место, где можно будет снимать грязные сапоги, и установите держатель для зонтиков.

Поменяйте тяжёлые зимние постельные принадлежности на более лёгкие с цветочными принтами или оригинальным разноцветным орнаментом, чтобы придать спальне более праздничный и свежий вид.

Приведите в порядок мебель для патио, ведь за зиму она могла не только загрязниться, но и получить какие-либо повреждения. Может быть, её придётся подкрасить и подремонтировать, чтобы в первый же погожий денёк порадовать близких пикником на свежем воздухе.

Свежевыкрашенный раскладной гарнитур из дерева выглядит превосходно

Проверьте рабочее состояние садового инвентаря, ведь очень скоро вам нужно будет приступать к перекапыванию грядок, уборке сломанных тяжёлым снегом веток и обновлению газона. Поэтому секаторы, лопаты и газонокосилки должны быть в идеальном состоянии.

Смените или просто постирайте чехлы для мягкой мебели, а также паласы и ковры. Если в домашних условиях это сделать невозможно, обратитесь за помощью в профессиональную химчистку. Так же поступите со шторами и портьерами.

Сотрите пыль с верхней части мебели, на которую вы обычно не обращаете внимания во время обычной уборки.

Составьте план приусадебного участка, то есть заранее распределите (можно даже нарисовать), где у вас будут расположены клумбы, грядки, новые кустарники и деревья. Начните проращивать некоторые семена, если вы не любите покупать готовую рассаду в магазинах. Но всё-таки загляните в их обновлённые к весне каталоги – вдруг вы найдёте там какое-то растение, которое идеально впишется в общую концепцию вашего сада.

Проверьте, не забыли ли вы подать налоговую декларацию за прошлый год. А заодно заново просмотрите все важные документы и избавьтесь о тех, которые вам уже не нужны.

Освободите кухню от старой посуды. Не жалейте и ту, на которой появились трещины или сколы. Вымойте все шкафы и украсьте комнату свежими цветами – это позволит вам сделать её привлекательной и по-весеннему тёплой.

Вообще уделите очистке кухни особое внимание, ведь именно здесь больше всего мест, которые трудно очистить от остатков пищи, жировых пятен и масляных брызгов. Это и мелкие бытовые приборы, и вытяжка, и задняя часть плиты, а также пространство между полом и громоздкими предметами мебели и кухонной техники.

Начните планировать меню для всей семьи сразу на неделю, чтобы тратить меньше времени на походы в продуктовые магазины.

Украсьте каждую комнату одним или несколькими свежими весенними букетами.

Стеклянная ваза с цветущими веточками создаёт романтическое настроение

Если в ваши планы входила посадка новых деревьев, сделайте это сразу после того, как полностью сойдёт снег, так как именно в этот период у них лучше всего формируются корневые системы.

Осмотрите фасад вашего строения и при необходимости сделайте косметический ремонт, чтобы он выглядел опрятно и свежо.

Цветущее дерево перед входом радует глаз не только хозяев, но и прохожих

Весна — время перемен и обновлений для женщины: 7 шагов для перезагрузки

Каждую весну мы наблюдаем эту картину. Журчат ручьи. Кричат грачи. Тает снег, на деревьях появляются зеленые листочки. Природа расцветает и обновляется сама собой. А люди ходят вялые и раздраженные. Потому что они круглый год загружены проблемами: бытовыми, рабочими, личными. Необходимы перемены! Нужно только захотеть и настроиться. Начните каждый день выполнять рекомендации, представленные ниже, чтобы привести себя в порядок после долгой зимы и поднять свою энергетику. Весна — время перемен! Ну что начнем?

Весна — время начать новую жизнь: полезные советы

Объявляем операцию «Перезагрузка»: вместо унылого пучка на затылке — эффектная укладка, бесцветный бальзам для губ меняем на яркую помаду, а бесформенный свитер — на элегантный костюм. Представьте себе, как вы собираете комплименты от окружающих. Чувствуете, как к концу дня изменился настрой — вернулась женственность, уверенность? Что же мешало этим чувствам появиться раньше? Сейчас выясним.

Чтобы изменить мир вокруг, начните с себя

Наведите порядок в голове

Отложим дела и наведем порядок в голове. Выпишите на листок все, что мешает быть счастливой: свои черты характера и вредные привычки, отнимающие энергию люди и обстоятельства, давние обиды и невысказанные претензии. Листочек сжигаем, рвем или убираем в чашку и разбиваем ее. Это упражнение психологи рекомендуют, чтобы избавиться от стресса. Почувствовали, как полегчало?

Дело в том, что когда бьем посуду, рвем бумагу, мы отпускаем накопившиеся негативные эмоции. Еще один вариант — написать на доске и стереть. Это как поставить точку в избавлении от осознанных душевных грузов. Хорошо бы еще голос повысить, отправляя их по назначению, или после ритуала покричать в спортзале или на уроках вокала.

Добавьте в свою жизнь красок

Вспомните, сколько ярких событий произошло за последний месяц? Нет ли чувства, что каждый день похож на предыдущий? Пришло время отменить режим «дом — работа — дом» и добавить в жизнь красок.

Зайдите в магазин (даже если ничего не купите, примерьте красивое платье, почувствуйте себя его хозяйкой), вернитесь домой непривычным маршрутом, угостите семью необычным блюдом.

Разрешите чему-то новому произойти с вами

Сама по себе жизнь улучшаться не начнет, для этого нужны постоянные осознанные усилия. Конечно, инстинкт самосохранения будет стремиться сберечь привычный уклад, мешая выйти из зоны комфорта. Но чтобы не впасть в оцепенение от рутины, необходимо взять инициативу в руки и стать хозяйкой своей жизни.

Начинайте с малого — ежедневные простейшие действия в итоге качественно меняют жизнь и быстро дают ощутимый результат.

Сделайте генеральную уборку

По фэншуй старые вещи, которыми уже не пользуются, хранят в себе негативную энергетику и занимают место, не пуская в вашу жизнь новые события.

Весна — время перемен и обновлений. Сделайте генеральную уборку: сотрите пыль даже в самых труднодоступных уголках квартиры, наведите порядок в шкафах и на полках, выбросьте сломанные и испорченные вещи. Отсортируйте одежду, ненужные можно отвезти в пункты помощи.

Наводите порядок в хорошем настроении, представляя, как вместе с грязью уходит негатив, дом наполняется радостью.

Беспорядок в доме — отражение внутреннего состояния человека. Иногда случаются удивительные вещи — во время уборки приходят варианты выхода из жизненных проблем, хотя раньше они казались неразрешенными.

Беспорядок в доме — отражение внутреннего состояния человека

Поставьте перед собой цели

Теперь, когда мысли светлы, а дома уютно, можно задуматься о будущем. Представьте свою идеальную жизнь в мельчайших деталях, смакуя каждую подробность… Хорошие новости — все это осуществимо! Сомневаетесь? А вы попробуйте!

Для начала нужно определить 5 желаний, которые реально исполнить в течение года (заработать на путешествие мечты, купить что-то, о чем давно мечтали, выучить иностранный язык, заняться спортом, сесть на шпагат и т.д.). Теперь это ваши цели. Запишите их себе в блокнот и определите сроки, когда вы должны воплотить их в жизнь (например, в этом году).

Мечта должна быть смелой и полностью поглотить ваше воображение

Иногда нам мешает рациональность: хотим элитную квартиру, а мечтаем хоть о какой-нибудь, так вот эта «хоть какая-нибудь» мечта и не осуществляется.

Не ограничивайте свое воображение, представляйте район, дом, метраж, обстановку, цвет стен, дизайн мебели. И ситуация может сложиться так, что вдруг появится шанс перейти на другую работу, получить повышение, и вы сможете позволить себе даже больше, чем загадывали.

Для этого необходим план действий, который приблизит вас к воплощению мечты. Тогда вы и ответите на вопрос: что нужно сделать, чтобы мое желание осуществилось?

Займитесь физкультурой

Начинайте свой день с активного утра. С чего начать? Предлагаем с простого.

Укрепляем спину. Ложимся на живот. Ноги и руки приподнимаем от пола на 10 см и держим минуту. Расслабляемся, возвращаемся в исходное положение.

Качаем пресс. Лежим на спине. Ноги немного сгибаем в коленях и поднимаем вверх. На выдохе поднимаем лопатки от кровати от пола, руками касаемся пальцем ног.

Подтягиваем мышцы ног. Ложимся на спину, руки вытягиваем вдоль туловища. Ноги сгибаем в коленях, ставим пятки ближе к ягодицам. На выдохе, опираясь на пятки, поднимаем таз, затем медленно опускаем вниз.

Превратите утреннюю гимнастику в игру: повторяйте все упражнения по 5 раз. Каждый день увеличивайте нагрузку, добавляя по одному повтору. Цель — 20 раз для каждого упражнения. Обязательно придумайте награду, тогда будет к чему стремиться.

Если отказаться от вечернего переедания, с таким режимом легко скинуть пару килограмм — весной организм быстро расстается с лишним весом.

Приучите себя улыбаться

Хорошее настроение — залог отличного самочувствия, а иногда и успеха. С сегодняшнего дня учимся радоваться жизни. Как бы ни складывались события — улыбаемся, по поводу и без. Научно доказано: мозг вырабатывает эндорфины, даже если улыбка через силу.

Не получается расслабиться? Возьмите карандаши любимых цветов и раскрасьте картинку (раскраску): монотонные действия успокаивают, снимают напряжение. Теперь и улыбаться становится проще!

Зачем это делать? Радостные люди располагают к себе — им хочется улыбнуться в ответ, они притягивают внимание. Улыбка вселяет уверенность, дает ощущение, что все получится. И конечно, такой человек более привлекателен, чем слишком серьезный. Понимаете разницу?

Каждый раз перед сном анализируйте события, которые с вами произошли за день. Выберите позитивные и полезные. Мысленно поблагодарите судьбу за них и в следующий день возьмите только самое хорошее. Гарантированно проснетесь в прекрасном настроении.

Чувство благодарности устраняет негативные эмоции, так что говорить «благодарю» полезно

Любите себя

Постоянно напоминайте себе о своих достоинствах. Для поднятия самооценки хорошо использовать прием якорения — какую-то штучку, которая лучше любых галочек и списков продемонстрирует ваши достижения. Это могут быть бусины или узелки на нитке, которую наденете на запястье. С утра наметьте цели и по мере выполнения завязывайте узелки, они будут всегда перед глазами, напоминая, какая вы молодец.

Не прячьте хорошее настроение, обязательно поделитесь им со всеми. Положительные эмоции заразительны. Создайте вокруг себя островок, оазис радости — и вам не страшны невзгоды и неприятности.

Весна — время перемен и перезагрузки! В статье были представлены советы, следуя которым можно изменить свой внутренний мир, а следовательно и мир вокруг. Все зависит только от вас. Пора уже становиться хозяином своей жизни. 😉

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
8 февраля 2016, 7:03